Inhoud van de cursus

De cursus bestaat uit acht lessen van 1 uur, één les van 1,5 uur samen met partner. In verband met de planning is het zinvol je aan te melden rond de vierde maand van je zwangerschap.

  • Algemene informatie over zwangerschap, bevalling en kraamtijd.
  • Hoe voorkom ik bekken- en rugklachten en hoe ga ik ermee om.
  • Tips en aanleren van oefeningen die helpen de weeën op te vangen, zoals ademhalings- en ontspanningsoefeningen; informatie en praktische tips voor de partners tijdens de partnerles.
  • Uitwisselen van ervaringen.

Docent:

Gonny van Zutven, fysiotherapeute

Cursusdag:

woensdagavond

Aantal lessen:

8

Kosten:

€ 85.00 (informeer bij je zorgverzekeraar voor eventuele vergoeding)

Contact:

gonnyvanzutven@gmail.com

Welkom!

Femke Calamaris
Femke Calamaris
Femke Calamaris
  • Een vast vertrouwd team
  • Echo’s in eigen praktijk
  • Avondspreekuren

Inschrijven Zwangerschapscursus voor aanstaande moeders